JÓGOVĚ MEDITAČNÍ POBYT

CESTA ČTYŘ ŽIVLŮ

ORLICKÉ HORY - Samota U Hadince


Kde: Samota U Hadince, Orlické Hory 

Kdy: 4. - 6. dubna 2025

S lektorkami Josefínou Jankovou a Adélou Jandovou

POPIS POBYTU

Zažij jedinečný Jógový pobyt: Cesta Čtyř Živlů v srdci Orlických Hor.

Vydej se na cestu rovnováhy a harmonie, kde propojujeme sílu čtyř živlů – vody, vzduchu, ohně a země – s praxí jógy a meditace. Tento pobyt ti nabídne hluboký vhled do vnitřního světa, zklidnění mysli a obnovení energie. 

V nádherné přírodě budeš mít možnost obnovit svou sílu a vnitřní stabilitu prostřednictvím speciálních lekcí, které budou inspirovány jednotlivými živly.

Dopřej si na chvíli vypnout a zregenerovat díky prožitkovému programu s jógou, jemnými dechovými technikami, sebepéčí, meditací, léčivou hudbou a wellness, v prostředí kouzelné roubenky na samotě u lesa.

Volný čas mezi programy můžeš využít k procházkám v okolní malebné přírodě.

Víkend jen pro tebe a odpočinek! 💚

CO VÁS ČEKÁ:

  • pobyt 3 dny / ubytování na 2 noci ve 2 - 3 lůžkových pokojích

  • polopenze v ceně

  • 4 lekce jógy a další prožitkový program s lektorkami Josefínou & Adélou

  • wellness - sauna, ochlazovací sud

PRO KOHO JE POBYT URČENÝ:

  • Tento pobyt je pro tebe, pokud toužíš po chvíli klidu a rovnováhy

  • Pokud hledáš cestu, jak se znovu propojit se svým tělem, myslí i duší a dát si prostor pro osobní obnovu

  • Ať už jsi začátečník, nebo máš zkušenosti s jógou, náš pobyt je vytvořen pro všechny, kteří chtějí zpomalit, načerpat energii a objevit sílu přírodních živlů 

  • Pokud chceš hlubší vnitřní klid, otevřít se novým zážitkům nebo se jen tak odpojit od každodenního shonu, pak je tento pobyt právě pro tebe

  • Přidej se k nám a prožij jedinečné chvíle, které ti pomohou najít rovnováhu, klid a vděčnost ve všedních dnech

JÓGOVÉ LEKCE & prožitkový program

Pátek 

ELEMENT VODA  - očištění💧

  • 17:30 ~ 19:00 Aroma Yin Jóga + meditace očisty
  • 19:00 večeře
  • po večeři saunování a doprovodný program

Sobota 

ELEMENT VZDUCH - pohyb a uvolnění  🌬️

  • 7:30 ~ 8:30 Ranní dech v přírodě a jóga & meditace
  • 8:45 snídaně
  • výlet na poutní místo Neratov s doprovodným programem

ELEMENT OHEŇ - transformace 🔥

  • 17:00 ~ Energizující jóga
  • večeře po lekci
  • večerní meditační cesta s rituálem a mantrami

Neděle

ELEMENT ZEMĚ - stabilita 🌳

  • 7:30 ~ 8:45 Jóga uzemnění grounding + meditace přítomného okamžiku
  • 9:00 Snídaně
  • Loučení a odjezd cca 12:00

Časy lekcí a harmonogram se může trochu pozměnit. 


POPIS UBYTOVÁNÍ

Ubytování ve 2 - 3 lůžkových útulných pokojích s vlastní koupelnou. 

Check in: od 15:00 

Check out: 11:00 

V den příjezdu je možné dorazit dříve a než bude Váš pokoj připraven, využít čas na procházku po okolí. 

WELLNESS:

  • k dispozici sauna, ochlazovací sud
  • Možnost přikoupení masáže, cena masáže 800 Kč - 60 minut komplet zadní strana těla, plosky až po masáž hlavy. V případě zájmu o přikoupení masáže vyplňte možnost v přihlašovacím formuláři na pobyt níže.

STRAVOVÁNÍ:

V ceně jógového víkendu je polopenze. 

CENA POBYTU:

Zvýhodněná cena: 4 900 Kč / osoba - pro všechny klienty, kteří již s námi na pobytu byli a pro páry

Plná cena: 5 200 Kč / osoba

Cena zahrnuje:

  • ubytování

  • polopenze

  • prožitkový (nejen) jógový program

  • wellness

  • sál na cvičení

  • parkování

Pro rezervaci místa se hradí záloha 2 500 Kč / osoba, doplatek Kč je nutné uhradit do 28. 3. 2025.

Záloha je nevratná.


PŘIHLÁŠKA NA POBYT

Prosím vyplňte přihlašovací formulář a my se Vám následně ozveme s veškerými podprobnostmi k rezervaci pobytu.

Budeme se moc těšit!

O LEKTORKÁCH

Josefína Janková ~ lektorka jógy a pianistka

Klikni si na ➡️ Instagramový profil

Jsem lektorkou jógy a pianistkou z Olomouce. Založila jsem projekt JÓGA & PIANO, kde propojuji jógu, živou hudbu a zpěv manter ✨
Na lekcích jógy se zaměřuji na principy zdravého pohybu a komplexní přístup k našemu tělu i mysli ✨ Jsem vystudovaná klavíristka a lektoruji také hru na klavír a indické harmonium 🤍 Hudbě se věnuji celý život. Organizuji kirtány a mantrovací kruhy s naší komunitou v Olomouci. 

Aktuálně studuji muzikoterapii na univerzitě, kde mě baví zkoumat léčivé působení hudby na naše tělo, psychiku a zdraví ✨

Ráda pracuji s léčivými hudebními nástroji, relaxačními a mindfulness technikami a jemnými meditacemi se zvukovou koupelí.


Adéla Jandová ~ lektorka jógy

Klikni si na ➡️ Instagramový profil

Mé lekce jógy jsou zaměřené na propojení těla, mysli a duše a posilování této harmonie pomocí prvků dechových cvičení, přirozeného pohybu těla a spojení s cykly přírody.

Věřím, že jóga není jen cvičení na podložce, ale celkový přístup k životu a cesta k vnitřnímu klidu a radosti.